หน้าที่ของแร่ธาตุแต่ละพันธุ์แด่ร่างกาย

15 Sep

หน้าที่ของแร่ธาตุแต่ละพันธุ์แด่ร่างกาย แร่ธาตุกลุ่มไหน มีความสำคัญต่อเราประการใดบ้างรู้ไว้เป็นเรื่องเล่าความรอบรู้รอบกาย แคลเซียม – โครงสร้างในกระดูก และฟันช่วยในการทันเหตุการณ์ของ กล้ามเนื้อและระบบเส้นประสาท, ช่วยให้โลหิตแข็ง ธาตุฟอสฟอรัส – เครื่องประกอบในกระดูกและฟัน, โครงสร้างของ สารพลังงานนานาในร่างกายเช่น ATP NADP, ตัวประกอบของ RNA, สูตรทำให้ผิวขาวปกปักรักษาเท่ากันกรด-เบส ในร่างกาย เหล็ก – ฮีมในฮีโมโกลบิน(ในเม็ดเลือดแดง)ประกอบด้วยเหล็ก, ตัวร่วมของเอนไซม์ ไซโทโครม ออกซิเดส แมกนีเซียม – เครื่องประกอบของโครงกระดูกและฟัน, เร่งเร้าเอนไซม์ในกระบวนการเมทาบอลิซึม, รักษาเทียบเท่าของเหลวภายนอกเซลล์ โซเดียม – ช่วยในการตื่นตัวของเส้นประสาท และกล้ามเนื้อ, คุมเท่าเทียมกรดเบส โพแทสเซียม – ร่วมกับแคลเซียมคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ, สูตรทำผิวขาวคุมสมดุลออสโมติก ไอโอดีน – เครื่องประกอบของฮอร์โมนไทรอกซิน กำมะถัน – กรดอะมิโน ผม กระดูกอ่อน และเล็บประกอบ รวมถึงสารโปรตีนอีกหลายอย่างมีกำมะถัน ฟลูออไรด์ – สารหุ้มฟัน พิทักษ์จากฟันผุ กระดูกแข็งแรง  ซึมซับธาตุเหล็ก

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: